Para dejar claro este tema, no existe algo como tal que "queme" grasa de manera natural. Todo es un conjunto de nuestra alimentación, ejercicio y hábitos saludables. Sin embargo, los siguientes suplementos pueden ayudarte a lograr tus objetivos.
L - Carnitina: Responsable de que la grasa sea transportada a la mitocondria para oxidarse y ser transformados en energía. Ayuda a mejorar el rendimiento deportivo y en la recuperación muscular.
Omega 3: El Omega 3 es uno de mis favoritos De mis favoritos. Este controla el apetito y la ansiedad. Mejora nuestro estado de animo y ayuda en la oxidación de grasa cuando se ejercita el cuerpo.
CLA: Es Omega 6, el cual ayuda a mejorar la composición corporal, contiene propiedades antioxidantes y controla el tamaño de las células de grasa para que este no incremente.
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